individuele & specialisatie trainingen
FSA bied persoonlijke specialistische trainingen aan. Tijdens deze training kan de speler optimaal presteren. Door persoonlijke begeleiding tijdens de training kan er precies gekeken worden waar de verbeterpunten zitten. Met deze informatie gaan wij dan aan de slag.
De persoonlijke training wordt ook aangeboden voor meerdere spelers per groep. Je kan met je teamgenoot samen komen en doelgericht trainen.
Deze trainingen zijn enkel beschikbaar gedurende de vakanties (kerst, mei en na de academie)
de trainingen
- Maximaal groepen van 4 (small group training)
- Een op een training
- Persoonlijk ontwikkelingsplan (vanuit een groeimindset)
interesse in een van onze trainingen?
Trainings mogelijkheden
- Balgevoel, balcontrole
- Kappen en draaien (van je tegenstander)
- Schijnbewegingen en passeren van je tegenstander
- Fysiek sterker worden
- Looptraining, verbeter je loopmotoriek en je loophouding
Traptechniek, verbeter je trap op doel en je passing.
- Conditioneel, d.m.v. specifieke voetbalvormen en loopvormen
- Verbeter je startsnelheid en sprongkracht